老健のショートステイ初体験ーその２

老健での１日の流れは、こんな感じ。

６：３０　起床

８：００　朝食

９：３０～１７：００の間に　入浴
（ショートステイの場合は、週１回）

１０：３０　リハビリ体操・ティータイム

１２：００　昼食

１４：００　レクリエーション・季節行事

１５：００　おやつ

１８：００　夕食

２１：００　消灯

今回の母のショートステイ利用は、月曜日～金曜日の４泊５日。

月曜日の１１時入所

金曜日の１１時退所

でした。

携帯は、持込不可

（といっても、母は携帯使えないので問題なし）

テレビは、寝室には、ないので、２１：００には強制就寝！

レクリエーションタイムなどのほかは、共有スペースで同じテーブルの方々と一緒にテレビを見たり、お話をしたりしているそうです。

比較的身体の元気な母たちは、食後のテーブル拭きとかのお仕事をお手伝いしたりもしていた模様。

レクリエーションは、曜日ごとに異なるプログラムが張り出されていました。

老健ショートステイ利用の結果

今回の、老健ショートステイの目的の一つには、

夜間に、痛みを訴えることなく過ごせるか。

ということでした。

結果といえば、

５日の間、一度も、疼痛を訴えることは無く、

預けてあった、痛み止めも、湿布も、睡眠剤も、安定剤も使わずに過ごすことができました。

凄い！

やっぱり、周りにずっと人が居ることの安心感。

なんでしょうか。

「不安感」が「痛み」の原因であることに、間違いは無いようです。

認知症の進行も、とりあえずは、杞憂に終わりました。

今のところ。

帰る日が分からなくて、２日目から、帰る支度をしたりしていたそうですが、

帰るのは、○日ですよ。

と介護士さんが、張り紙をして下さったら、

あら、間違えちゃったのね。

と納得していたとのことでした。

同じテーブルの同年代の方々と、毎日、夜８時頃まで、おしゃべりしていた

とのお話です。

ベッドなので、膝への負担も少なく、痛みも出なかったのかもしれませんね。

まあ、家事をすることもなく、上げ膳据え膳で、単調な生活にはなりがちなので、長期滞在していたら、家事のやり方とか忘れてしまう危険もあるのかもしれませんが、ショート利用なら大丈夫そうです。

ともあれ、

「身体の痛みを感じないですむ」時間が増えることは、母のためにもとても良いことなので、今後、繰り返し利用も可能なようです。

一つ不安材料は、

トイレが時々間に合わないこと。

でもこれは、尿意のコントロールが出来ないわけではなく、

「間に合わない」

普通の老化現象

らしいですが。

家でも、時々、間に合わないことがあります。

寝るときもガードル的ながっちりしたのを履いていたりして、

手が痛いときなどは、下着を下ろすのに手間取ると間に合わなくなるようです。

寝るときは、紙パンツはくか、尿とりパッドあてて寝れば？

と言うのですが、

大丈夫

だからといって、なかなか、聞いてくれないので、

洗濯物が増えますが、

まあ、そんな感じです。

で、

家に帰ってきて、元気そうでしたが、

在宅マッサージの方によると、

肩周りに、ちょっと張りがあったり、

膝周りの筋肉が硬かったりしていたようです。

マッサージ的なことは、ショートステイでは、特に行われないので、

まあ、仕方ないですね。

家に戻って、さっそく、次の日の夜から、

寝る頃に、「肩が痛くて、手が上がらないの～」

と言い出しました。

でも、

相変わらず、デイサービスに行っている間は、「痛みを訴えることなくお元気そうでした」

という報告がきます。

お年寄りの「痛み」

って、一体、どうなっているのでしょう

？？？？？？？